Wat is een hallux valgus?

Een hallux valgus betekent dat de grote teen scheef gaat staan, richting de tweede teen. Hierdoor ontstaat er een bult aan de binnenzijde van het gewricht van de grote teen. Deze bult kan pijn gaan doen en wordt vaak als ontsierend ervaren.

Een bult bij de grote teen (hallux valgus)

Waardoor ontstaat een hallux valgus?

Vaak is er een erfelijke factor, maar ook een te kleine schoen in de lengtemaat, een smalle schoen (in de breedte van de ballijn) met een spits toelopende neus en hoge hakken hebben invloed op het ontstaan van een hallux valgus. De stand van uw voet en de afwikkeling zijn ook van invloed.

Wanneer de voet tijdens de afwikkeling teveel naar binnen kantelt en een platvoet en hypermobiliteit (te grote beweeglijkheid in de gewrichten) veroorzaakt, zodat het middenvoetsbeentje scheef naar buiten kantelt, wordt de grote teen door de schoen naar binnen gedwongen. De spieren die daar lopen gaan voor de kortere weg kiezen, waardoor de teen nog schever gaat staan.

Ziekten zoals reumatoïde artritis veroorzaken gewrichtsontstekingen die de stand van de tenen beïnvloeden.

Welke klachten geeft een hallux valgus?

Een vaak gehoorde klacht in mijn praktijk is dat de bult steekt en pijnlijk is met afwikkelen (lopen). Er kan ook een zwelling bij de bult onder druk van de schoen ontstaan.

Door de scheefstand van de grote teen hebben de tweede en derde teen minder ruimte in de schoen en gaan daardoor onder of over de grote teen liggen. Door deze standsverandering ontstaan drukplekken aan de bovenzijde, met als gevolg eelt en likdoorns.

Hoe kan een hallux valgus verholpen worden?

Goed schoeisel

Ten eerste is het van belang een goede schoen te kopen met voldoende lengte en breedte. Geen naden en stiksels op de plaats van de bult. Zacht leer en suède hebben een groter voegend vermogen. De schoen kan bij de schoenspeciaalzaak en de schoenmaker ter plaatse van de bult uitgeknobbeld worden met een kogeltang. Er zijn ook schoenen met stretchmateriaal in de voorvoet om de druk te verminderen. De schoenspeciaalzaak kan u daar goed in adviseren.

Zolen en ortheses

De podoloog kan voor u een ondersteunende zool maken om de stand en afwikkeling te beïnvloeden. Bij een zwelling en ontsteking kan de bult drukvrij gelegd worden met vilt en er kan een orthese gemaakt worden. De orthese kan de druk verminderen en voorkomen dat de tweede teen over of onder de eerste teen schuift.

Therapiesokken

Er zijn therapiesokken met een gellaag om de druk te verminderen.

Operatieve behandeling

Wanneer de pijn blijft en het dagelijks leven zeer beïnvloed wordt kan er voor een operatie worden gekozen. Klik hier voor meer informatie over operatieve behandelingen bij een hallux valgus.

Vind een praktijk

Heeft u last van een hallux valgus? Uw (register) podoloog kan u ten alle tijden adviseren. Klik op de onderstaande knop en vind een Podozorg praktijk bij u in de buurt!

Vind een praktijk

Over de auteur

Dit artikel is mede mogelijk gemaakt door RiaFlokstra. Zij is (register) podoloog, MSU-echografist, pedicure en aangesloten bij Podozorg Nederland. Deze groep gelijkgestemde podologen willen samen maar één ding: de allerbeste zijn in hun vak. Dat kan alleen bereikt worden als we blijven leren en ontdekken. Daarom delen zij hun kennis middels deze publicaties.

Wordt uw behandeling vergoed?

Bij de meeste zorgverzekeraars betaalt u aan de (register) podoloog alleen de eventuele eigen bijdrage. Wordt uw behandeling volledig vergoed, dan betaalt u natuurlijk helemaal niets. U hoeft de behandeling dan ook niet voor te schieten, uw (register) podoloog declareert rechtstreeks bij uw zorgverzekeraar.

Lees meer over vergoedingen

Onze patiënten aan het woord

Lees alle ervaringen

arrow_circle_left
  • format_quote

    Ervaring van Edwin

    “De zolen werken zeer goed. Na erg lang lopen is de pijnklacht nog een 2tje waar het zeker een 8 was.”

  • format_quote

    Ervaring van Sija

    “Na een week steunzolen dragen had ik al minder pijn. Nu gaat het super goed en kan ik weer kilometers lopen zonder pijn.”

  • format_quote

    Ervaring van Rosa

    “Ik ben heel tevreden over mijn steunzolen en ook over de behandeling en zou Podozorg Yerseke bij anderen aanraden.”

  • format_quote

    Ervaring van Marloes

    “Ik ervaar minder klachten zoals vermoeide benen, als ik andere schoenen heb voel ik het gelijk weer.”

  • format_quote

    Ervaring van Jesse

    “Zeer prettige en professionele bejegening. Ben al ruim 6 maanden aan het revalideren. Niet alleen het fysieke aspect , maar ook het mentale aspect krijgt aandacht.”

arrow_circle_right

Heeft u last van pijnlijke voeten?

Heeft u last van pijn of andere klachten bij het lopen of staan? U bent niet de enige!

In onze Podozorg praktijken doen we dagelijks ervaring en kennis op over een groot aantal voetklachten. Deze kennis en ervaring hebben we gebundeld en voor u beschikbaar gesteld.

Alles over voetklachten

Recente publicaties

  • Pijn onder de voorvoet

  • Hielspoor

  • Beknelde zenuw in de voorvoet

  • Pijnlijke achillespees

  • Bult bij de kleine teen

  • Kromme stand van de teen

Recente publicaties

  • 25 januari 2024

    Wintersport en voetklachten

    Tijdens de wintersport ontstaan veel voetklachten. Botbreuken, een ski-teen, neuroom van Morton en blauwe- en drukplekken zijn de meest voorkomende.

    Door Gijsbert Lalkens en Frank Henzen

  • 11 januari 2024

    Alles over beenlengteverschil

    Ontdek alles over beenlengteverschil: wat veroorzaakt het, welke klachten geeft het en hoe wordt het behandeld?

    Door Mienke van der Goot

  • 14 december 2023

    De expertise van de therapeut

    Verken de deskundige aanpak van Podozorg's therapeuten bij het behandelen van voetklachten met gespecialiseerde technieken.

    Door David Bosman

  • 16 november 2023

    De hielspoormythe

    Leer alles over de hielspoormythe: de misvattingen, oorzaken en behandeling van hielpijn, plus tips voor zelfzorg en preventie.

    Door Lisette de Graauw

  • 31 oktober 2023

    Alles over schade aan de (vet) kussentjes onder de voorvoet

    Ontdek de oorzaken, symptomen en behandelingen van schade aan de kussentjes onder de voorvoet, ook bekend als vetkamerschade.

    Door Podozorg Nederland

  • 19 oktober 2023

    Teenpijn na een onschuldig stootje

    Heeft u uw teen gestoten? Als het kapsel en de bandjes om het teengewricht niet stevig genoeg meer zijn kan een instabiel teengewricht ontstaan.

    Door Nicole Drenth